El curs busca que els assistents descobreixin i interioritzin el concepte de la resiliència com a capacitat de fer front i superar adequadament les adversitats i dificultats de la vida, sortint-ne reforçat i transformat positivament, d’una forma socialment acceptable.

El propòsit és que les persones que realitzin la formació adquireixin estratègies de construcció per al foment de la resiliència, coneguin diferents àmbits d'aplicació, defineixin les diferents àrees de construcció de la resiliència i aprofundeixin en l'acceptació fonamental i les xarxes socials de suport en la promoció de la resiliència.