La gestió de l’estrès en la pràctica del voluntariat

Aquesta formació està integrada dins del PFVC i es treballarà el següent contingut:

• Significat i conseqüència de l’estrès: definició i classificacions
• Estrès i conflictes: efectes de l’estrès
• L’estrès com a situació
• L’estrès com a reacció a curt termini
• L’estrès com a reacció a llarg termini
• Mitjançant per combatre l’estrès: pla de gestió anti-estrés

• Dies: 30 de maig i 8, 22 i 29 de juny
• Durada: 16 hores
• Horari: de 16:30 a 20:30h
• Ubicació: C. Ramon Turró, 51 (Barcelona)
• Preu: 10€
• Més informació i matriculació: fundaciodomo@fdomo.org i 933.003. 9 75